BIRKENWASSER – Jugendelixier der Natur
Birkenwasser ist das pflanzliche Getränk mit dem niedrigsten Zuckergehalt, das seine Wurzeln in den skandinavischen und baltischen Ländern hat. Dort wird es seit Jahrhunderten als natürliche Entgiftungsquelle genutzt.
Jeden Frühling, wenn der Schnee schmilzt, erwacht die Natur aus dem langen Winter. Die Birken beginnen unter dem gefrorenen Boden Wasser zu ziehen und aus diesem Grund kann Birkenwasser gesammelt werden. Birkenwasser ist eine klare Flüssigkeit, die direkt aus der Birke gezapft wird. Die Zeit zum Sammeln des Safts ist kurz – es dauert nur wenige Wochen, bis die Blattknospen aufplatzen. Sie können den Saft direkt nach dem Sammeln trinken oder zur Gärung beiseite stellen. Das frische Birkenwasser schmeckt leicht süßlich und hat einen milden Frühlingsgeschmack.
Keine Sorge, der Baum wird nicht austrocknen! Das Sammeln von Birkenwasser schadet dem Baum nicht, da der Hohlraum im Baum und die Menge des gesammelten Birkensafts so gering sind, dass sich der Baum innerhalb eines Jahres erholen wird.
JUGEND-ELIXIER? Vielleicht.
NAHRHAFTE & KÖSTLICHE ERFRISCHUNG? Sicherlich!
Die Volksmedizin in Estland verwendet seit Jahrhunderten Birkensaft, um gegen Müdigkeit, Stress und Kopfschmerzen zu helfen. Es ist auch ein großartiges Elektrolytersatzgetränk, das Mineralien wie Kalium, Zink, Mangan und Aminosäuren enthält. Als solches bietet es eine Alternative zu Kokoswasser mit viel weniger Kalorien aus Zucker.